فيديوهات تعليمية عن وجبات الدجاج - أدلة مرئية خطوة بخطوة

أشرطة فيديو أفكار لوجبات الدجاج

لفائف النقانق المعدّلة مع مرق الأعشاب

لفائف السجق المعدلة مع مرق الأعشاب هي طبق جانبي يكفي 7 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 383 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون . مقابل 92 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مقدمة لك من Taste of Home. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من رقائق البقدونس وصودا الخبز وسجق لحم الخنزير السائب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 42% . هذه الدرجة جيدة جدًا. وصفات مماثلة هي لفائف البابريكا بارميجيانو وبسكويت القمح الكامل ومرق سجق الدجاج وشرائح اللحم البقري مع مرق الخضار .

أفخاذ دجاج مخبوزة بالبصل المقرمش

قد تكون أفخاذ الدجاج المخبوزة بالبصل المقرمش هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 6 أشخاص وتكلف 80 سنتًا لكل حصة . تحتوي الحصة الواحدة على 247 سعرة حرارية و 6 جرامات من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أفخاذ الدجاج والبيض والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي 55 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل أفخاذ دجاج ترياكي المخبوزة وأفخاذ دجاج بالخل البلسمي والعسل وأفخاذ دجاج بالخل البلسمي والتوت الأسود .

شوربة الدجاج مع الأرز البري

يتطلب حساء الدجاج والأرز البري حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1103 سعرة حرارية و 90 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 5.29 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 35٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل وصدور الدجاج والأرز والبصل. مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لفائف أرز كاليفورنيا البري والملفوف البقري مع جبن الريكوتا المقرمش وسلطة الأرز البري الملونة والخضروات بالأعشاب في كيش الفيتا بقشرة الأرز البري .

شاي مثلج بنكهة الفواكه

الشاي المثلج بالفواكه هو مشروب يكفي 16 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 187 سعرة حرارية و 0 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون . مقابل 65 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين الصرف . لقد صنع 12 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home عصير ليمون وماء وعصير أناناس وسكر. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 0% ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فإليك هذه الوصفات المشابهة: شاي مثلج بالعسل والزنجبيل والليمون وسلطة الدجاج بالكاري والفواكه وبارفيه الزبادي والفواكه .

ناتشوز دجاج مولي

ناتشوز مولي الدجاج هي وصفة مكسيكية تكفي 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 725 سعرة حرارية و 35 جرامًا من البروتين و 43 جرامًا من الدهون . مقابل 3.96 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 32% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Foodnetwork لها معجب واحد. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق . تعمل بشكل جيد كمقبلات باهظة الثمن إلى حد ما. مزيج من الأفوكادو والملح وجبن الفلفل جاك وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 63% ، وهي جيدة.تاماليز الدجاج والخضار مع صلصة المول الحمراء ودجاج المول في طنجرة الطهي البطيء ولحم الخنزير المول تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

إنشيلادا الديك الرومي على طريقة النوادي

قد تكون إنشلادا الديك الرومي على طريقة النادي هي الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. مقابل 2.56 دولار أمريكي للحصة ، ستحصل على طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 817 سعرة حرارية ، و38 غرامًا من البروتين ، و 49 غرامًا من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" البصل والحليب والخس وتورتيلا الذرة. تحظى هذه الوصفة بإعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 56% . من الوصفات المشابهة: إنشلادا فيرديس (إنشلادا خضراء) ، وإنشلادا الديك الرومي ، وإنشلادا الدجاج الأصيلة .

طبق ساخن من لحم الخنزير والمعكرونة

قد يكون طبق النودلز الساخن باللحم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 566 سعرة حرارية و 28 جرامًا من البروتين و 25 جرامًا من الدهون . مقابل 1.73 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. مقدمة لك من Taste of Home. إذا كان لديك رقائق البقدونس وفتات الخبز ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 57% . هذه النتيجة جيدة جدًا. جرب طبق طاجن الدجاج بالنودلز وحساء النودلز الحار والحامض وبابا غنوش (طبق مصري) لوصفات مماثلة.

صلصة الخضار الطبقية

طبق الخضار الطبقي هو مقبلات نباتية خالية من الغلوتين وبيض اللبن . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 8 جرام من البروتين و 12 جرام من الدهون وما مجموعه 257 سعرة حرارية . مقابل 1.2 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك خضراوات وخضراوات وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. ستكون ناجحة في حدث Super Bowl الخاص بك. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 87٪ ، وهو أمر مذهل. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا طبق طبق الأفوكادو الطبقي وطبقات الباذنجان المخبوز بالبارميزان وسلطة الدجاج الطبقية مع الكسكس .

أسياخ الدجاج الاستوائية

قد يكون كباب الدجاج الاستوائي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 664 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 3 جرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 2.37 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الأناناس والبصل ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . تقدمه لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 54% . هذه الدرجة قوية. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا كباب دجاج شيش وكاري دجاج تايلاندي استوائي وكباب مشوي .

شريحة لحم ديك رومي رفيعة

شريحة لحم ديك رومي تندرلوين سوبريم هي طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 274 سعرة حرارية و 41 غرامًا من البروتين و 9 غرامات من الدهون لكل حصة. مقابل 3.41 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الزبدة وحساء كريمة الدجاج المكثف والبصل الأخضر والماء. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 26% . هذه النتيجة ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: جيلي التوت البري السوبريم ، والجبن المشوي الإيطالي السوبريم ، والآيس كريم البلجيكي السوبريم .

أدلة فيديو لطهي وجبات الدجاج

أدلة فيديو خطوة بخطوة لطهي الدجاج

لفائف النقانق المعدّلة مع مرق الأعشاب

أفخاذ دجاج مخبوزة بالبصل المقرمش

شوربة الدجاج مع الأرز البري

شاي مثلج بنكهة الفواكه

ناتشوز دجاج مولي

إنشيلادا الديك الرومي على طريقة النوادي

طبق ساخن من لحم الخنزير والمعكرونة

صلصة الخضار الطبقية

أسياخ الدجاج الاستوائية

شريحة لحم ديك رومي رفيعة

النصائح والحيل

الشوي والطبخ

صحيح

أطباق عالمية

وصفات

تحميص وخبز

وجبات مقلية