فيديوهات تعليمية عن وجبات الدجاج - أدلة مرئية خطوة بخطوة

أشرطة فيديو أفكار لوجبات الدجاج

سلطة الدجاج الحارة

قد تكون سلطة الدجاج الحارة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. مقابل 2.62 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 22٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تصنع هذه الوصفة 6 حصص مع 633 سعرة حرارية و 33 جرامًا من البروتين و 43 جرامًا من الدهون لكل منها. تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة من التحضير إلى الطبق. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكريمة والكرفس والكستناء المائي وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع سوى عدد قليل من الأشخاص هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت مثالية. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 61٪ ، وهي نسبة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة البطاطس الحارة ، وعاء ساخن من لحم الضأن والكلى ، وصلصة السلطعون الساخنة .

فريتاتا الخضار بالجبن

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية إلى مجموعتك، فقد تكون فريتاتا الخضار والجبن هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تكفي هذه الوصفة شخصين. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 20 جرامًا من البروتين و 15 جرامًا من الدهون وإجمالي 239 سعرًا حراريًا . مقابل 1.11 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 18٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم الانتهاء منها في حوالي 35 دقيقة . إذا كان لديك بروكلي وبيض وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. لقد صنع شخص واحد هذه الوصفة وسيصنعها مرة أخرى. مقدمة لك من Taste of Home. مع درجة ملعقة 50٪ ، هذا الطبق جيد. جرب الكينوا بالدجاج والجبن والخضار ، بيتاتا - فريتاتا البيتزا ، وفريتاتا الهليون وآسياجو لوصفات مماثلة.

سلطة الدجاج الحارة

إذا كان لديك حوالي ساعة في المطبخ، فقد تكون سلطة الدجاج الحارة وصفة رائعة خالية من الغلوتين لتجربها. تحتوي هذه الوصفة على 519 سعرة حرارية ، و 20 غرامًا من البروتين ، و 42 غرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا، وتكلف 1.76 دولارًا للحصة. لم يجربها سوى عدد قليل من الأشخاص، ويمكن القول إنها كانت مثالية. إذا كان لديك كريمة، وسيقان وقطع فطر، وملح، وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مقدمة من Taste of Home. مع تقييم 45% ، هذا الطبق رائع. تشمل الوصفات المشابهة سلطة البطاطس الحارة ، وطبق لحم الضأن والكلى الساخن ، وصلصة السلطعون الحارة .

ديك رومي ألفريدو تيترازيني

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الأمريكية إلى ذخيرتك، فقد تكون وصفة الديك الرومي ألفريدو تيترازيني هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 1.98 دولارًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 517 سعرة حرارية و 25 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home سيقان وقطع الفطر والمعكرونة والفلفل الحلو وسيقان وقطع الفطر. تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. صنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، وقال 182 إنها كانت مثالية. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 72٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل تورتيليني الجبن ألفريدو ودجاج فارفالي مع صلصة ألفريدو قليلة الدسم ولازانيا ألفريدو خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان .

سلطة الدجاج الحارة

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان ؟ سلطة الدجاج الحارة وصفة رائعة تستحق التجربة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص، وسعرها 1.32 دولار أمريكي. تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 25 غرامًا من البروتين ، و 41 غرامًا من الدهون ، و 546 سعرة حرارية . تحظى هذه الوصفة بإعجاب عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" سيقانًا وقطعًا من الفطر، وكرفسًا، ومايونيز، ورقائق بطاطس. تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة من التحضير إلى التقديم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل، حصلت هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 54% ، وهو تقييم جيد. تشمل الوصفات المشابهة سلطة البطاطس الحارة ، وطبق لحم الضأن والكلى الساخن ، وطبق صلصة السلطعون الساخن .

ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي

يمكن تحضير وصفة الديك الرومي المحشو بلحم الخنزير الريفي في حوالي 5 ساعات و15 دقيقة . تكفي هذه الوصفة 12 حصة تحتوي كل منها على 894 سعرة حرارية و 89 جرامًا من البروتين و 32 جرامًا من الدهون . مقابل 1.99 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 40% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. ستكون ناجحة في حفل عيد الشكر الخاص بك. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الديك الرومي والزعتر والخبز القديم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Taste of Home. بعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 68% . هذه النتيجة جيدة جدًا. وصفات مماثلة هي صدر ديك رومي مشوي مع حشو كريمة التوت البري والتفاح ، بطاطس ريفية ، ودجاج معلب بالبيرة، خضروات على الطريقة الريفية مع ثوم مشوي .

سلطة الدجاج الحارة

سلطة الدجاج الحارة قد تكون الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تكفي 6 أشخاص وتكلف 1.07 دولارًا للحصة . تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 22 غرامًا من البروتين و 13 غرامًا من الدهون و 452 سعرًا حراريًا . إذا كان لديك بصل وكرفس وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 44٪ . هذه النتيجة ممتازة. جرب سلطة البطاطس الحارة ، وطبق لحم الضأن والكلى الساخن ، وصلصة السلطعون الساخن لوصفات مماثلة.

سلطة الدجاج الحارة

سلطة الدجاج الحارة قد تكون الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة ١٢ شخصًا، وتكلف ١.١٣ دولارًا أمريكيًا للحصة. تحتوي الحصة الواحدة على ٤٣٩ سعرة حرارية ، و١٧ غرامًا من البروتين ، و ٣٥ غرامًا من الدهون . وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. إذا كان لديك ملح وعصير ليمون وبصل وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مقدمة من Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي ٤٠ دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، حصلت هذه الوصفة على تقييم ٤١٪ ، وهو تقييم جيد. من الوصفات المشابهة: سلطة البطاطس الحارة ، وطبق لحم الضأن والكلى الساخن ، وطبق صلصة السلطعون الساخن .

قطع دجاج ذهبية

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات الكيتو إلى صندوق وصفاتك، فقد تكون قطع الدجاج الذهبية هي الوصفة التي يجب أن تجربها. مقابل 33 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 80 سعرة حرارية و 7 غرامات من البروتين و 5 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 24 شخصًا. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والتوابل وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تعمل بشكل جيد كمقبلات. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها) بنسبة 0% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: قطع دجاج البارميزان ، كريمة زوكاي الأيرلندية مع قطع الشوكولاتة الداكنة الصحية زوكاي ، والحمص الذهبي مع الكزبرة والثوم والطماطم المجففة وجبن الماعز .

فطائر الكوكيز بالفواكه

فطائر الكوكيز بالفواكه هي حلوى تكفي شخصين. مقابل 1.12 دولار للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 232 سعرة حرارية و 3 غرامات من البروتين و 13 غرامًا من الدهون . هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مقدمة لك من Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على السمن النباتي والكيوي ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 41% . وصفات مماثلة هي فطائر الكوكيز على طريقة هاواي وسلطة الدجاج بالكاري والفواكه وبارفيه الزبادي بالفواكه .

أدلة فيديو لطهي وجبات الدجاج

أدلة فيديو خطوة بخطوة لطهي الدجاج

سلطة الدجاج الحارة

فريتاتا الخضار بالجبن

سلطة الدجاج الحارة

ديك رومي ألفريدو تيترازيني

سلطة الدجاج الحارة

ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي

سلطة الدجاج الحارة

سلطة الدجاج الحارة

قطع دجاج ذهبية

فطائر الكوكيز بالفواكه

النصائح والحيل

الشوي والطبخ

صحيح

أطباق عالمية

وصفات

تحميص وخبز

وجبات مقلية